plecy Podciąganie na drążku do karku 26/8/8/8 Podciąganie na drążku do klaty 8/8/8 Ściąganie drążka od wyciągu do karku 8x65kg 10x65kg 8x65kg 12x55kg Ściąganie drążka od wyciągu do klaty 4x8 ---- 55kg drążek http://www.youtube.com/watch?v=0rEMQU0-MW4 wyciąg http://www.youtube.com/watch?v=eR3L-CPSzEg nie czepiać się wyciągu za mało ważę demolub - [...]
nie za duzo - w sensie nie za duzo dla mnie,dla pitbula,karola,etc Ale niestety co wielokrotnie bylo widac najbardziej po mnie - wiecej wcale nie oznacza lepiej Tobie sugerowalbym zaczynanie od ilosci minimalnych - nie tylko wielkosci porcji ale tez 'stopnia skomplikowania' produktu sledze Twoj temat - to na razie wszystko idzie bardzo dobrze,wiec [...]
wlasnie jako buzer tescie NIE! fakt- sa opinie ze podnosi libido - ale samego tescia nie podniesie,nie ma przynajmniej takich badan a bylo mnostwo ludzie czasami chwala sobie dzialanie TT ale sa to wyjatki,a czesto nie stosowali samego TT tylko kilka suplementow extra kasa wurzucona w bloto - jesli libido nie szwankuje to nic sie nie poprawi po TT [...]
Witam. Za mna 40dni 2-iej czesci I,BB. Zastanawiałem się jak zrobic podsumowanie – miałem dac dwie czesci -roznica od konca 1-wszej czesci do teraz -roznica od rozpoczęcia I,BB do teraz …..a progres jaki zrobiłem prze te 40dni nie jest tak zauważalny jak podczas pierwszej czesci (wymiary poniżej!) – jakis tam jest [...]
[...] graczes jestes najwiekszym przykładem co mozna zrobic na diecie i suplach jesli uzywa sie ich z głowa gratulacje tez mi sie marzy taki progress byloby lepiej gdyby nie kilka bledow od strony zaplanowania nie mam nic sobie do zarzucenia ale z wykonaniem bylo gorzej jestem przekonany o tym ze jakby byla inna dieta podczas jednego wyjazdu [...]
NIe podowuje wyrzutu insy, gdyby tak było zawodnicy przed startem tzn podczas redukcji nie pili by 2-4 l coli zero dziennie bo co co chwila by był wyrzut i organizm się by uzależnił? - BZDURA i MIT. Gdzies w dziale trec była dyskusja i dobre wypoiwedzi faftaq na jego temat. Prawda jest tlyko , ze słodziki przynajmnije u mnie, jak guma do zucia [...]
heh, no kremik jak kremik. wrazenia super nie robi, ale to ponoc na naturalnych skladnikach zielonej glinki. nie pachnie moze jakos pieknie, ale za to dziala! zreszta niech cos napisze colloseum. ciekaw jestem czy na wszystkich dziala, czy to tylko na mnie tak :)) ;d;d coloseum napisz jaki efekt po pierwszym dniu stosowania??? pozdro
Czy trening FBW mógłbym wykonywać w domu i połączyć z codziennymi treningami boksu? Posiadam sztangę, obciążenie, hantle, ławeczka - podstawowy sprzęt do wyćwiczenia poszczególnych dużych i małych partii mięśni. A piszę, że w domu ponieważ w zależności od zmiany, musiałbym pogodzić trening siłowy z treningiem boksu na którym mi najbardziej zależy. [...]
Mi nie chodzi o zamieszkanie na siłowni, 6roove ma 2,8 g białka na kg LBM przy SKD/tylko aero. Pewnie jeszcze dałaby do tego duży deficyt i 80 g węglowodanów w porywach 100 g, to właśnie mi się nie podoba, ale być może znajdą się osoby na, które coś takiego działa dobrze... tylko to już nie będzie raczej SKD.
Kolejny chinol, moze i dziala ale temat jest bezsensu bo jak na tamten kraj to jest juz tego milion wersji i czesc dziala i czesc nie wiec twoje badania nie maja w ogole sensu ;-)
"Wlasnie robiłam wszystko oprócz wymazu, bo moja dermatolog powiedziła ze to nie potrzebne, zreszta spotkałam sie z kilkoma osobami, które mowily ze to czy zbadam sie na gronkowca nie ma róznicy bo tak i tak go bede miec do konca zycia;(.Dalacinyu T tez nie próbowałam, ale moze to bylo by to, a pozatym potega podswiadomosci wiem ze DZIALA [...]
[...] myślenia. Ja na razie wciąż w kategorii pulpeta. Zrobiłam też wysiłek w kierunku szukania dobrego endokrynologa, jestem umówiona na sobotę 20tego, zobaczymy co i jak. Czytanie w necie o Hashi, niedoczynności tarczycy i o skutkach tych dolegliwości działa mi źle na psychike. Z drugiej strony chce jak najwięcej wiedzieć o tym co mi dolega i jak [...]
ladna to ona calkiem nie jest metan, szczegolnie pierwsze serie ( nie wiem jak kolejne) dziala bardzo dobrze, obiektywna ocena po braniu solo, dziala napewno lepiej niz "markowe" axio wino tez dziala bardzo dobrze, nie ustepuje stanoxowi, a cena lepsza ciekawi mnie jak niektorzy ustalaja, ze tam nie ma 10 mg na podstawie innych underow ? [...]
[...] kto tam patrzy na kreatyne skoro wali sie koks po kilku miesiącach, dlatego suple przy sterydach maja tak mało negatywnych skutków ich przedwczesnego brania że w sumie niema co gadać. Aha i też uważam że szkoda bębnic milion razy że branie krety za wcześnie to błąd bo każdy zrobi po swojemu. A co Wam to przeszkadza że ktoś weznie za [...]
poręcze - +32kg to już git a widać jeszcze rezerwę. Robię odwrotnie poręcze bo wystające rączki wbijały mi się w wąskie barki mc - hm... przy 200kg mógłbyś od początku ciągnąć po piszczelach i udach a byłoby łatwiej i dałbyś radę na 5powtrz. Tu działa prawo fizyki i dźwigni. Zamiast pionowo do góry staraj się na pięty wówczas będzie łatwiej. [...]
Witam ja pas stosuje bo jakos lepiej mi z tym i tyle mimoze nie wiadomo czy dziala. Ale jest jeden minus z pasem i duzym brzuchem ciezej sie oddycha napewno. zwlaszcza przy szybkim dynamicznym marszu i wzniesieniu. ale ja juz sie przyzwyczailem poprostu chyba
......heh ciekawy jestem najbardziej zobaczymy jak dziala w stosunku np. do Black Hole ktorego nie poczulem nic a nic Cena kosmos - cos ok.10pln Jak dla mnie bomba: Działanie: Apetizer to specjalnie dobrana kompozycja ziół oraz witamin. Wyciągi z ziół zawierają między innymi substancje goryczkowe, dzięki czemu wzmagają wydzielanie soków [...]
zestaw pimpowany strasznie wszedzie a jak dziala? na pewno nie odekwatnie do ceny! wiec jesli mialbys zaplaxis 100% - bierz cos innego bo wydawac prawie 400pln na 2 suple to IMO przegiecie storm +shock mozna znalezc za 220pln (chyba) albo jesli planujemy teraz sa fajne zestawiki za 100pln! PVL Beta Alanine Maxx - 300 g + Universal Storm 417 g PVL [...]
Udało się faktycznie tak jak mówisz działa, dzięki wielkie. Jeszcze jedna prośba - jak zmniejszac te fotki?? Są dośc duże rozmiarowo. Nie mam żadnych specjalnych programów,tylko to co standrardowo w XP... A nie, mam jeszcze photo shopa 7.0 Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2006-03-07 20:51:10
kojot15 reaktywacja str41 - dziennik
